如何解决 Telegram 和 Signal 哪个更安全？有哪些实用的方法？

之前我也在研究 Telegram 和 Signal 哪个更安全，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 简单来说，手工工具靠手，电动工具靠电；手工工具省钱、灵活，电动工具省力、高效 **运动装备**：喜欢运动的话，跑鞋、运动手环都不错 **修改捕获模式**：比如窗口捕获改为兼容模式，或者游戏捕获更改捕获方式 总之，献血前最好做个简单的体检，确保自己符合条件，以保证安全

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